maanantai 18. huhtikuuta 2011

Kahvakuulaliikuntaa maanantaisin toukokuussa

Tule mukaan ohjatulle kahvakuulatunnille! Tunti soveltuu kaikille, jotka haluavat kohottaa lihastasapainoa ja kuntoa.

Tunnit alkavat maanantaina 2.5. jatkuen toukokuun ajan (5 krt).


MISSÄ? Rahulan koulun hiekkakenttä

MILLOIN? Toukokuussa maanantaisin klo 18-19

HINTA? 20 €/ HLÖ, Maksu Nonsin tilille 800016-976105, kun tiedetään toteutuuko ryhmä.

Ilmoittautumiset huhtikuun loppuun mennessä:
Liisa Haikonen p 044 341 0057 tai liisa.haikonen@esliikunta.fi.
Ryhmä toteutuu mikäli saamme 10 osallistujaa.

Ota mukaan oma kuulasi ja ilmoita ilmoittautumisen yhteydessä mikäli sinulla ei ole omaa kuulaa.

torstai 7. huhtikuuta 2011

Tanssikurssilla vielä muutama paikka

Norolan nuorisoseura järjestää 16.-17 huhtikuuta Rahulan maamiesseuran talolla tanssikurssin. Kurssin vetäjänä toimii Riitta Korpimäki.
Tanssikurssin ajat:
la 16.4 klo. 12.00-16.00 (4h)
su 17.4 klo. 12.00-15.00 (3h)
Osallistumismaksu kurssille on 10e/hlö (sis. pullakahvit).

Ilmoittautuminen kurssille blogin vasemmasta laidasta löytyvän linkin kautta.

Syksyn toimintakausi Rahula-salissa alkaa maanantaina 10.9.

Syksyn toimintakausi Rahula-salissa alkaa maanantaina 10.9. Tarkemmat tiedot ryhmistä löytyvät Liikuntalukkari-välilehdeltä. Tervetuloa li...